第14回〈高齢者福祉編⑬〉「家族の介護をしていますが、最近疲れたのか何もやる気が起きません」

介護が長期にわたると、介護者は知らないうちに疲れがたまり、自覚のないまま虚無感に襲われたり、不安で何も手につかなくなったりすることがあります。誰もが陥る可能性がある、「介護うつ」と呼ばれる状態になっているのかもしれません。介護うつにならないためには、介護疲れをためないことが大切です。今回は、介護負担を軽減する方法について解説します。

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